Trichur Pancha Karmareis januari 2023

Ga je mee op panchakarmareis?

Vasten en detoxen zijn manieren om je lichaam en geest te zuiveren van al dat je gezondheid niet dient. De populariteit van tal van vasten- en ontgiftingskuren is in de laatste jaren ontzettend gestegen. In de ayurveda is de panchakarma al zeker vijfduizend jaar dé manier om je complete body-mind te resetten. Begin januari 2023 gaat Lies Ameeuw voor de twaalfde keer op panchakarmareis in India. Ben jij eraan toe om je gezondheid een boost te geven? Lees dan gauw verder.

Beleef een authentieke pancha karmakuur in Ayurbethanya, Trichur, India samen met de School van Ayurveda en Lies Ameeuw. Verblijf in een ayurvedisch centrum met professionele ayurvedische artsen van Ashtamgam. Dr Rahul MD Kayachikitsa en Dr Ramya MD panchakarma.

Panchakarma: vijf reinigende handelingen voor je gezondheid

Panchakarma betekent letterlijk ‘vijf handelingen’. Het is de ayurvedische manier om lichaam en geest op zachte, zeer diepe wijze - tot op celniveau - te reinigen. Deze kuur kun je doen om concrete gezondheidsklachten en ziekte aan te pakken, of preventief, voor het behoud van een goede gezondheid en verlenging van het leven. Met deze grondige reiniging herstel je een eventuele dosha-onbalans en werk je direct aan de oorzaak van ziekte in plaats van symptomen te bestrijden. Het resultaat van een goed uitgevoerde panchakarma is hernieuwde balans, vermindering van afvalstoffen en verjonging van het lichaam. Door het herstel van het zelfhelend vermogen van het lichaam, kan een panchakarma zelfs op chronische aandoeningen effect hebben.

Geen panchakarma zonder diagnose en voorbereiding

Op basis van een persoonlijke diagnose door een ayurvedisch arts wordt een panchakarmabehandeling volledig afgestemd op jouw individuele situatie. Wat zijn je klachten? Waardoor worden ze veroorzaakt? Loop je risico op gezondheidsklachten die zich nog niet geuit hebben? Hoe leef je? Hoe eet je? Dit zijn een aantal van de vragen die aan bod komen in een diepgaande diagnose. Vervolgens bespreekt de arts met je waaruit jouw panchakarmakuur bestaat en maken jullie afspraken over de uitvoering ervan. Hierbij bespreek je onder andere hoe je je het beste kan voor bereiden op de kuur. Je krijgt aangepaste voeding om je spijsvertering op punt te stellen en je krijgt speciale massages om de ergste stress en afvalstoffen uit je lichaam en geest te verwijderen. Door een goede voorbereiding heeft de panchakarma de grootste kans van slagen. Vervolgens volgt de panchakarma zelf.

De vijf componenten van de klassieke panchakarmabehandeling

De vijf onderdelen van de klassieke panchakarmabehandeling zijn alle gericht op het verwijderen van onbalans en afvalstoffen:
1. Vamana, gericht op verstoringen in de maag
2. Virechana, gericht op verstoringen in de maag en de dunne darm
3. Basthi, gericht op verstoringen in de dikke darm
4. Nasya, reiniging van de neus en het hoofd
5. Raktamokshana, zuiveren van het bloed

Afhankelijk van de diagnose zet de dokter deze technieken in, jij zelf bepaalt als je verder wenst te gaan, niemand wordt verplicht. Ook zonder de diepgaande acties kan er goed resultaat worden behaald. Heb je echter de moed om grondiger de technieken te ondergaan dan krijg je wel het beste en snelste resultaat. De vijfde stap van bloedzuivering vindt niet plaats tijdens deze reis. De behandelingen gebeuren altijd met natuurlijke middelen, vooral door massage (2 uur per dag), kruiden en stoombaden. Voor het behoud van je spijsverteringsvuur eet en drink je elke dag volgens een op jouw persoon en situatie aangepast dieet. Extreem vasten past niet in deze detox.

Na de Panchakarma volgt de fase waarin je met aangepaste voeding, leefstijl, kruiden en verjongingskuren ervoor zorgt dat je de nieuw herwonnen balans ook in een Westers leefritme kunt handhaven.

Panchakarmabegeleiding

Tijdens de gehele panchakarmabehandeling word je deskundig begeleid door Lies Ameeuw, 4 ayurvedisch artsen en de medische ondersteunende staf van gespecialiseerde therapeuten en verpleegkundigen van Ayurbethaniya. 

Massages

Bij dit zuiveringsgebeuren zijn de overheerlijke massages standaard en op basis van de Panchakarma met ruim olie gebruik.
Dagelijks krijgt iedere deelnemer aan de reis 2 uur massage, die omvat hoofdmassage, gezichtsmassage, volledige lichaamsmassage en therapeutische behandelingen.
Deze therapeutische behandelingen bestaan uit:
- Kruiden stempels op basis van rijst of verse kruiden of poeders. (Pindasweda)
- Gietingen met medicinaal water (Amladhara)
- Gietingen met speciale olies (Pizzichil)
- Hoofdpakkingen (Talapotichil)
- Warme olie op het voorhoofd laten stromen (shirodhara)
- Locale pleisters (Lepa)
Alle therapeutische behandelingen gebeuren met aangepaste kruiden, oliën of poeders en worden bepaald door de dokters.

Nieuw! Ayurvedische oogbehandelingen

Ayurvedische teksten beschrijven in oude tijden al de meest gekende oogaandoeningen.
Zoals Retinopathie, droge ogen, uveitis, retinitis pigmentose, open hoek glaucoma, droge ogen, glasvocht troebelheid en de behandeling van al deze oog aandoeningen.
Tijdens ons verblijf zal er uitzonderlijk een externe oogspecialist zijn, MD Ayurveda specialisatie, ogen en neus, keel, oor.
Dr Vaidya Prasad zal zorg dragen voor authentiek Ayurvedische oogbehandelingen, hij heeft 20 jaar ervaring met ogen, zijn praktijk staat ervoor gekend, mensen komen soms van heel ver.

€320  voor een behandelpakket van 20 dagen. (= diagnose, opvolging, behandeling)

Nieuw! Chelation therapie en Ozon therapie!

Chelation therapie is een unieke therapie om zware metalen af tevoeren uit het lichaam, kan perfect gecombineerd worden met ayurveda.  Ozon zal je herstel vermogen verhogen, maakt je meer stressestendig, gunstig voor je immuniteit. 

Chelation kost 25€ per sessie, (in Belgie of nederland kost zo'n therapie algauw tss 125€ en 195€) kan ter plaatse geboekt worden.     

Zowel Chelation als Ozon therapie wordt voorgeschreven en opgevolgd door Dr Griger, MD. Chelation wordt vooral gebruikt bij hartaandoeningen, beroertes, bloeddruk en bloedcirculatie klachten, bij vaccinatieschade... Ozon, versneld je herstel vermogen, maakt je stress bestendiger..... Je vind van beide voldoende info op internet. 

Rust zorgt voor resultaat

Tijdens de gehele kuur is rust houden het motto. Hoe meer rust je in je dag brengt, hoe groter het effect en hoe duurzamer het resultaat van de panchakarma kan zijn. Om je toch te laten genieten van de culturele rijkdom van India, verzorgt Lies een afwisselend programma in Ayurbethania, het ayurvedisch kuuroord. Met minimum aan verplaatsing. 

Dagprogramma

Je volgt elke dag je eigen programma van aangepaste maaltijden en dranken. Het ontbijt, de lunch en het diner zijn biologisch, vegetarisch of veganvriendelijk, glutenvrij, zonder alcohol en niet pikant. Daarnaast heb je dagelijks je eigen behandelingen en afspraken met de ayurvedisch arts.
Om je rust te garanderen, verzorgen we in het kuurcentrum bijzondere ervaringen van de Indiase cultuur. Denk bijvoorbeeld aan:

• - de dagelijkse yogales (duur: 2 uur, ’s ochtends en 's avonds),
• - workshops, familie en ziekte opstellingen.
• - groepsactiviteiten,
• - culturele evenementen, zoals:
• - Kathakali optreden (onder voorbehoud),
• - Kathakali workshop
• - Klassieke Indische muziek, dans
• - Puja’s - Indiche rituelen 
• - lezingen over ayurveda door de artsen en Lies Ameeuw,
• - wandelingen door de ayurvedische kruidentuin van Ayur Bethaniya, bezoek aan de farmacy
• - filmavonden.
• -Gesprek met astroloog (40€)

Locatie

Deze volledig verzorgde panchakarmareis brengt je naar Ayur Bethaniya Ayurveda Hospital, een gespecialiseerd ayurvedisch ziekenhuis nabij Kochin, Thrissur, in Kerala, de bakermat van ayurveda in India.

Ayur Bethaniya is een authentiek ayurveda ziekenhuis, geaccrediteerd en goedgekeurd door AYUSH, het Indiase ministerie voor Ayurveda en de overheid van Kerala. Kleinschalig in opzet. Buiten de behandelruimtes van het ziekenhuis, is er ook een ayurvedische kruidentuin, een gezellige gemeenschappelijke ruimte en een restaurant. De koks van het ziekenhuis bereiden dagelijks heerlijke vegetarische en vegan-vriendelijke (niet-pikante) maaltijden met de biologische ingrediënten uit de eigen tuin. Alle maaltijden zijn afgestemd op jouw eigen panchakarmakuur.

Ayur Bethaniya ligt op een half uur rijden van Thrissur, een stad met tempels en kleurrijke festivals in de Zuid-Indiase staat Kerala. Het dichtstbijzijnde vliegveld is Kochi, op ongeveer twee uur rijden.

Transport

Vluchten zijn niet inbegrepen in de prijs en dien je zelf aan te kopen. Indien je wenst haalt Ayurbethania je af  aan Cochin luchthaven,  graag dan je ticket om het vervoer te organiseren.

Na de kuur brengen ze ons ook terug naar Cochin luchthaven.

Aanbevolen vluchtschema:

• 6 januari 2023, de meest gekozen vluchten zijn vanuit Brussel, Qathar, Etihad, Emirate.....Goedkope vluchten Turkisch airlaines.of KLM via Amsterdam

• Dan kom je aan op 7 januari

• Momenteel is enkel een pcr test verplicht om India binnen te komen. 

• Neem een reisverzekering. (We zijn nog steeds in onzekere tijden)

1. start behandeling 8 januari

2. laatste behandelingsdag 28 januari

3. terugreis 28 of 29 januari

Persoonlijke uitgaven:

• Als je gaat winkelen, we voor zien een shopping moment
• Persoonlijke medicatie aan het eind van de kuur om de behandeling verder te zetten
• Je kan stellen dat er in Ayurbethaniya geen extra kosten meer zijn.
• reis- en annulatieverzekering (sterk aanbevolen) 

Inschrijven

Wil jij je gezondheid een boost geven? Heb je vragen? Of wens je persoonlijk advies of panchakarma gunstig is voor jouw gezondheid? Vraag dan een gratis telefonisch intake-gesprek met Lies, door eerst een mailtje te sturen naar info@lies-ameeuw.com of rechstreeks met Ayurbethaniya kan ook  care@ayurbethaniya.org dan kom je meteen uit bij Dr Shincy inhet centrum zelf.  https://www.ayurbethaniya.org/

Wil je je nu al inschrijven? Stuur dan gerust al een mail naar info@lies-ameeuw.com.